Livslyst og Vandring 2024
-
Kursus nr. 2
Standardpris: 4.995,-
Tillæg enkeltværelse: 800,-
Tag med på en uge fyldt med oplevelser for krop og sjæl. "Livslyst og Vandring" er en invitation til at omfavne det bedste i livet: fællesskab, natur og pleje af sjæl og sind.
Vi vil guide dig gennem Nationalparken på smukke vandreture og opdagelsesrejser, hvor vi indhyller os i fortællinger om områdets frodige flora og fauna. Tag det hele ind i et behageligt tempo og nyd de gode pauser undervejs, hvor vi kan lade os inspirere af naturens skønhed og hinandens selskab. Sammen vil vi skabe uforglemmelige øjeblikke, fyldt med livslyst og glæde, og vi planlægger også en spændende udflugt i området, der vil vække vores nysgerrighed og begejstring. Glæd dig til en uge, der sprudler af energi og livslyst, hvor vi sammen vil skabe minder for livet!
Indkvartering i lækre lejligheder
Ugen igennem vil du komme til at bo i en skøn ferielejlighed på Agger Tange Feriecenter. Lejligheden ligger kun et stenkast fra havet, og her vil du kunne trække dig tilbage og være dig selv, hvis der er behov for det. Alle lejligheder er indrettet med et soveværelse med dobbeltseng eller to enkeltsenge, et badeværelse og køkken/stue i ét, hvorfra der er udgang til en lille møbleret terrasse.
Historisk vandring i Agger inkl. bunkerbesøg (4km)
Ekskursion til Lodbjerg Fyr og vandring i Lodbjerg Klitplantage (6km)
Rundvisning i nordens største landsbykirke; Vestervig Kirke
Vandring Bøgsted Rende – Vorupør gennem klithede og langs havet (6km)
Besøg på Nationalparkcenter Thy i Vorupør
Kirkegårdsvandring ved Den Gamle Kirkegaard i Vorupør
Flade Sø vandring (5km/14km)
Agger Tange vandring (4km)
Gitte Jensen, guide og lokal aggerbo
Lene Holst, guide og frivillig i Nationalpark Thy
Birte Aarup, kirkesanger og rundviser ved Vestervig Kirke
Jimmy Munk Larsen, museumsvært Museum Thy
Nadja Gisselbæk, naturterapeut ved EvenTHYrlig
Trine Møller, ph.d., kropsterapeutisk yogalærer og åndedrætsterapeut
West Road, lokalt band fra Helligsø
Elisabeth Strandgaard
Katrine Smedsgaard
Program
d.
| Kl. 12 - 13 | Ankomst og indkvartering |
| Kl. 13 - 14 | Let frokost |
| Kl. 14 - 15 | Velkomst, præsentation og kaffe v. kursusværter |
| Kl. 15 | Guidet historisk vandretur i Agger v. Gitte Jensen |
| Kl. 18 | Aftensmad |
| Kl. 20 | Aftenhygge og fællessang |
Mandag eftermiddag byder på en guidet historisk tur gennem Agger by, hvor Gitte Jensen, lokal aggerbo og guide, levende fortæller den spændende historie om aggerboernes levevilkår, om Agger bys udvikling og kystbyens affolkning gennem tiderne. Vi kommer forbi gamle og autentiske huse, heriblandt Fiskerhuset, der i dag er et museum og De Sorte Huse, som er en samling af karakteristiske sorte træhuse, hvis historie er knyttet til kystsikringen. Som noget helt unikt tager Gitte os med ned i en privatejet bunker, der byder på en interessant overraskelse.
d.
| Kl. 7.00 | Mulighed for morgenmotion |
| Kl. 8.00 | Morgenmad |
| Kl. 9.00 | Morgensamling og intro til dagen |
| Kl. 9.30 | Workshop for krop og sjæl v. Trine Møller |
| Kl. 12.00 | Frokost |
| Kl. 13.30 | Ekskursion til og vandring ved Lodbjerg Klitplantage v. Lene Holst Eftermiddagskaffe ved Lodbjerg Fyr |
| Kl. 17-18 | Rundvisning i Vestervig Kirke v. Birte Aarup |
| Kl. 18.30 | Aftensmad |
| Kl. 20.00 | Aftenhygge og socialt samvær |
Trine Møller, ph.d., er ekspert i kreative og personlige udviklingsprocesser samt kropsterapeutisk yogalærer og under uddannelse til åndedrætsterapeut.
Få en forsmag på Trines ekspertise gennem to inspirerende workshops, hvor vi dykker ned i en forrygende oplevelse for krop og sind. Vi vil vi udforske, hvordan livslysten styrkes med åndedrættet og opdage sammenhængen mellem åndedræt og livsglæde. Trine tager os på fornemmeste vis gennem en seance med blid yoga for krop og sjæl, som omfatter åndedrætsøvelser, meditation, enkle kropsbevægelser og en lang afspænding. En mulighed for alle, uanset niveau, til at genoprette balancen mellem krop og sind. Workshoppen inkluderer dedikeret tid til fordybelse og mulighed for at stille spørgsmål til Trine om alt og intet. Hvis vejret tillader det, vil vi naturligvis nyde naturens skønhed til at styrke forbindelsen til os selv og vores åndedræt.
Lene Holst, der er frivillig guide i Nationalpark Thy, tager os med på en smuk vandrerute, der går gennem klitheden og klitplantagen i Lodbjerg. Her fortæller Lene entusiastisk og levende om den vildtvoksende flora. En absolut flot og interessant vandretur med Lene som turguide, og som afsluttes med hyggelig eftermiddagskaffe ved det imponerende Lodbjerg Fyr.
Nordens største og mindste landsbykirke
Tirsdag aflægger vi også besøg ved henholdsvis Nordens største og mindste landsbykirke, som pudsigt nok befinder sig indenfor en radius af kun 2km. Den lille middelalder-lige Lodbjerg Kirke i Nationalpark Thy er en af Danmarks to mindste kirker med plads til kun 50-60 personer. Kontrasten er stor til Vestervig Kirke, der majestætisk troner sig op på bakketoppen i Vestervig. Dens usædvanlige størrelse skyldes dens fortid som kirke i det forsvundne Vestervig Kloster med ladeplads ved Krik havn i Krik Vig længere mod vest, hvor der var åben sejlads ud i Nordsøen. Birte Aarup, kirkesanger, tager os med på rundvisning i Vestervig Kirke.
d.
| Kl. 7.00 | Mulighed for morgenmotion |
| Kl. 8.00 | Morgenmad |
| Kl. 9.00 | Morgensamling og intro til dagen |
| Kl. 9.30 | Udflugt til Bøgsted Rende og vandretur fra Bøgsted Rende til Vorupør gennem klitplantage og langs havet v. Lene Holst |
| Kl. 12 | Frokost i Vorupør |
| Kl. 13 | Rundvisning i Nationalparkcenter Thy v. Lene Holst Tur på egen hånd i Vorupør |
| Kl. 15.00 | Kirkegårdsvandring v. Jimmy Munk Larsen |
| Kl. 16.30 | Busafgang mod Agger |
| Kl. 18.00 | Aftensmad |
| Kl. 20.00 | Aftenhygge og socialt samvær |
Bøgsted Rende – Vorupør (6km)
Tirsdag går turen til Bøgsted Rende, der er det sted på Thy-kysten hvor plantagen når længst ud mod havet. Kun havklitten skiller bevoksningen fra stranden, og denne voldsomme kontrast er en af grundende til, at stedet har opnået et århundrede gammelt ry som udflugtssted. En helt igennem fantastisk flot tur.
Ulykker på havet, Indre Mission, drukkenskab og meget mere
Øst for Kystvejen ved Nørre Vorupør ligger en ganske særlig kirkegård, hvor de tilgroede grave fortæller historier om en helt anden tid. Ulykker på havet, Indre Mission, drukkenskab, familietragedier og rejser til den nye verden. Historiker Jimmy Munk Larsen, der har skrevet både speciale og en bog om netop denne kirkegårds skæbner, vil tage os med ind i en stemningsfyldt livslomme, hvor gravstenene bærer stærke vidnesbyrd om det barske liv ved havet. En special og anderledes kirkegårdvandring
d.
| Kl. 7.00 | Mulighed for morgenmotion |
| Kl. 8.00 | Morgenmad |
| Kl. 9.00 | Morgensamling og intro til dagen |
| Kl. 9.30 | Workshop og blid yoga ved havet v. Trine Møller |
| Kl. 12.00 | Frokost |
| Kl. 13.30 | Vandretur rundt om Flade Sø (5km/14km) v. Nadja Gisselbæk Eftermiddagskaffe |
| Kl. 18.00 | Afslutningsmiddag |
| Kl. 20.00 | Koncert med West Road |
Meditativ vandring / Flade Sø (4km eller 14 km)
Kom endnu tættere på naturen med en meditativ vandretur med Nadja Gisselbæk, der er naturterapeut og ejer virksomheden EvenTHYrlig. Vi vandrer ca. 14 km med fokus på kontrasterne både i naturen og i os selv. Når vi bevæger os ved den rolige sø, det buldrende Vesterhav og ved en rislende å. Når vi mærker vinden i ansigtet, og når vi finder læ i klitskoven. Når vores fødder bevæger sig i sand, græs, grus og på sti. Hvad gør den forskellige natur ved os? Og kan vi spejle os i den? Turen giver mulighed for at stoppe op og lytte ind og lytte efter. Vi sætter sanserne i spil, og vender opmærksomheden udefra og ind. Cirka halvvejs på turen vil vi gøre et hold, hvor vi nyder den medbragte kaffe og the.
d.
| Kl. 7.00 | Mulighed for morgenmotion |
| Kl. 8.00 | Morgenmad |
| Kl. 9.00 | Morgensamling og intro til dagen |
| Kl. 9.30 | Workshop og blid yoga ved havet v. Trine Møller |
| Kl. 12.00 | Frokost |
| Kl. 13.30 | Vandretur rundt om Flade Sø (5km/14km) v. Nadja Gisselbæk Eftermiddagskaffe |
| Kl. 18.00 | Afslutningsmiddag |
| Kl. 20.00 | Koncert med West Road |
West Road er navnet på et lokal band fra Helligsø i Thy, der består af Lene og Torben.
De underholder torsdag aften med autentisk musik, fortolkninger og fortællinger – blandet med fællessang og med momenter af intimkoncert, hvor man mærker intensiteten, glæden og nærheden, som musikken skaber.
d.
| Kl. 7.00 | Mulighed for morgenmotion |
| Kl. 8.00 | Morgenmad |
| Kl. 9.00 | Morgensamling |
| Kl. 9.30 | Agger Tange vandring |
| Kl. 12.00 | Frokost |
| Kl. 14.00 | Afrejse og tak for denne gang |
Agger Tange Vandring (4km)
Kursets sidste dag byder på en smuk og betagende vandring ud af Agger Tange, hvor vi vandrer langs havet den ene vej og med en formidabel udsigt ud over Krik Vig den anden vej. Agger Tange, der er 10 km lang i alt, er den sydligste spids af Nationalpark Thy og indgangen til Nationalparken. Landskabet på tangen adskiller sig fra naturtyperne i resten af Nationalparken med laguner og strandenge. Agger Tange er også kendt for de mange sjældne fugle, der yngler og raster her. Vi nøjes med at gå ca. 4 km denne dag, inden vi kommer hjem og skal nyde et overdådigt frokostbord.
*Ret til ændringer i programmet forbeholdes.